ブログに疲れた人がやるべきこと←いますぐ休もう【クソ記事は価値なし】

ブログを書くの疲れた…どうしたらモチベーションが戻るかな

ブログって疲れますよね。

なにより孤独だし、1記事を書くのもかなり労力をつかいます。

僕はブログは1年以上、続けてきました。

そのなかでは、ブログが疲れてイヤになったことも、よくありましたね。

上記のようなことは、しょっちゅうあります。

1週間に1回ぐらいは、あるかも？と思うぐらい、ブログに疲れることはありますね。

現にこの記事を書いてるときさえ、ちょっと疲れてるかも（笑

ただどうしても疲れて書けないときは、いくつかの対策を実践しています。

ブログに疲れている人は、ぜひ参考にしてください。

ブログに疲れたときの対処方法

ブログがイヤになっているときは、ちょっと一休みをしましょう。

ブログに疲れているときは、頭の中がブログのことでいっぱい。

だからこそちょっと離れて、頭を休めることが重要です。

非日常の体験をする

ブログ脳から離れるためにも、非日常の体験や、新しいことを学ぶことがおすすめです。

たとえば旅行だったり、やったことのない手芸をやってみることですね。

非日常の体験は、ストレスが解消されるだけではなく、インスピレーションも湧いてきます。

てしやん

ブログのアイデアになることも

だからブログに疲れて、行き詰まっている人にこそ、新しいことを学んだり、非日常の体験をしてみるといいですよ。

自然とブログのことも考えなくなるため、リフレッシュにもなります。

ちなみに『非日常の体験』というストレス解消方法は、メンタリストのDaigoも推奨していますよ。

好きな映画や漫画を読む

外に出かけるのが難しいなら、室内でリフレッシュできるものにしましょう。

ありきたりですが、見たことのない映画や漫画を読むとスッキリします。

1日グータラするだけでも、心も軽くなったりします。

レンタルで借りてもいいですが、おすすめなのはUーNEXTで探すこと。

映画も漫画もあるので、家にいたまま探すこともできます。

月額制ですが、はじめての人なら31日無料でお試しできますよ。

気になるひとは、以下に公式リンクを貼っておきので、使ってみてください。

>>U-NEXT公式へ

運動をする

あとは運動をして、頭をすっきりさせるのもいいでしょうね。

ブログを書いていると、動かず運動不足になるし、血行もわるくなります。

ちょっとした散歩であったり、筋トレをしてみるとブログ疲れも和らぎますよ。

ブログを書いていると、肩こりや腰痛がひどくなるので、以下のトレーニングがおすすめです。

この3つをやれば、リフレッシュ＋肩こり＋腰痛予防にもぴったりです。

プッシュアップバーや、腹筋ローラーはおすすめがあるので、以下の記事を参考にしてみてください。

以上が、ブログが疲れたときの対処方法3つでした。

これでもブログが書けないときは、徐々にリハビリでいいので、ブログに触れることです。

ブログを書けないときは、その他3つもおすすめ【上から順番でやればOK】

リフレッシュしたにもかかわらず、ブログが書く気が起きないときは、以下の3つを実践してください。

僕も実践しているので、おすすめです。

ブログを書きませんが、ブログに関わることでモチベーションも上がっていきます。

サイトデザインをいじる

サイト運営をしていると、見映えも良くしていきたいですよね。

普段は記事やリライトをやっていると、どうしてもサイトデザインは後まわしにしがち。

だからこそ、ブログが疲れたタイミングで、デザインをいじりましょう。

執筆とは関係ないものの、自分のサイトが好きになります。

せっかくデザインをいじったし、ちょっとはブログも書く気持ちもでてきますよ。

ブログ知識をインプットをする

あとはブログの知的好奇心を、刺激する方法ですね。

とくにブログの新しい知識を覚えると「使ってみたい！」と脳が活性化します。

複雑すぎず、サクッと読めるブログに関する本を読んでおきましょう。

ブログ本はいくつかありますが、ライティングに関する本は、以下が参考になりますよ。

てしやん

またDaigo推しですが

書きたい内容をnoteに書く

ブログを書いていると、たまには自分の好きなことを書きたくなります。

ただSEOのことを意識すると、自分が書きたいことよりも、読者が求めていることを書きますよね。

だからこそ、自サイトに影響がないnoteで、好きなことを書きましょう。

noteなら、好きなように書いても、問題はありません。

自分のサイトで書くと、SEO評価が落ちる可能性もあります。

好きなことを書けば、書くことが楽しくなりますよ。

てしやん

僕もたまーにやります

ただし、これまでの対策がすべて通用しないなら、あとはやることは一つだけです。

ダメなら、3日は何もしないでブログを休もう

いろいろやってみて、ブログを書く気が起きないなら、3日まるまる休みましょう。

ブログがいやになった状態で、書きはじめてもうまくいきません。

3日サボると、自分が嫌になって、ブログもやる気になってきます。

ドンキホーテの創業した大原社長も、事業を始めるまえに、3日間ダラダラとサボったみたいですよ。

なにもせず、ダラダラしてずっと寝る3日を過ごしたそうです。

すると、3日サボった自分に腹が立ったそうです。

自分はなにをやっていたんだ！と思ったのがきっかけで、休んだ以上にアグレッシブに行動。

てしやん

そうして、ドンキホーテを立ち上げたそうです

ブログは適当に書くと、何もいいことない

頑張れば、ブログを書けるかもしれませんが、適当に書いてもいい記事は書けません。

むしろ適当に書けば、より成果から遠ざかるので、書かないほうがいいです。

結局、リライトの手間にもなる可能性があります。

無理やり書いても、キーワード選定が雑だったり、記事の構成が雑になったりします。

ユーザーにとっても求めるコンテンツと離れる可能性があるので、いっそのこと休みましょう。

戦略的にもあえて、ブログから遠ざかることです。

ブログは疲れてる人は、もっと気楽にやればいい

ブログを続けることは、けっこう大変。

ブログを続けるためにも、もっと気楽にやればいいですよ。

実際、僕もブログを始めて1年経ちましたが、一緒に続けてる人は、ほぼいません。

ブログに疲れてる人は、ちょっと気が張り過ぎてるかもしれませんね。

人と比べて、疲れちゃっていることがあります。

あまり気にせず、自分のペースで更新すればOKですよ。

変にまわりを意識して、頑張るのではなく、自分のペースでブログを続けていきましょう。

ブログが疲れたら休もう：まとめ

僕もここまでブログを書くのは、疲れました（笑

ブログ作業は集中するし、疲れるので、リフレッシュしながら続けていきましょう。

ブログは続けていくと、いつの間にか積み上がっているので、ぜひ本記事を読んだ人は、続けて欲しいですね。

本記事の内容をまとめると、以下のようになります。

ただもしかするとブログが続かないのは、落ち込む原因にあるかも。

心当たりある人は、「ブログが続かない原因」について参考にしてくださいね。

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