ネットで調べ物をしていると、リーンボディの広告が出てきて「実際どうなのかな？」と気になった人もいるでしょう。
そこで今回は、リーンボディの評判や口コミをまとめてみました。
本記事で分かること
- リーンボディの悪い口コミ
- リーンボディの良い口コミ
- リーンボディで効果があった人となかった人の違いとは
- リーンボディの関するよくある疑問
本記事では、リーンボディの口コミから「どんな人が痩せるのか」まで解説します。
最後まで読んでもらえれば、あなたにとってリーンボディが合うのか理解できますよ。
またリーンボディでは、いまなら14日間の無料体験もやっています。
実際に入ってみて、どんな雰囲気なのか感じ取るのもいいでしょう！
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リーンボディとは
| サービス名 | LEAN BODY（リーンボディ） |
| 価格 | ・1ヶ月プラン：2,178円税込 ・12ヶ月プラン：12,936円税込 |
| プログラム数 | 動画250以上 |
リーンボディはビリーズブートキャンプで、お馴染みのビリー隊長が出ています。
令和版ビリーズブートキャンプとして、20代から、40代の女性に人気がありますね。
オンラインでフィットネス講座を受けられて、自宅で手軽にトレーニングが可能です。
ただ動画を見るだけで、痩せられるの…？と疑問に持つ人もいるでしょう。
そんな人のために、今回はリーンボディの良い口コミも悪い口コミもまとめています。
まずは気になるであろうリーンボディの「悪い口コミ」から載せていきますね。
実際に利用者の口コミですから、すべて参考になりますよ。
リーンボディの悪い口コミ
リーンボディを使ってみたなかで、悪い口コミはいくつかありました。
ステマなしで、すべて公開していきますね。
続かない・合わない
全て自分で行うリーンボディに比べ、ジムで直接マンツーマンで指導してもらう方が、モチベーションを維持できるに越したことはありませんね。
時間ができても、自宅にいる時は違うことをしてしまい継続が困難。
リーンボディは、自分で選んでトレーニングするものです。筋トレ初心者で、トレーニングの基礎も知らないから闇雲にトレーニングしてしまうけど、超回復の時間とか、トレーニング前のストレッチのこととか、そういうのも含めて教えて欲しかったな…。
長く続けたかったので年間プランにしたけど、無料体験からにすれば良かった…。
テレビに連動できない
テレビで映したいのでYouTubeのようにスマホから画面に共有できるか、Androidテレビのアプリとしてリリースしてもらえると使いやすいです。
アクティビティではチャレンジプログラムしか見れませんが、お気に入りプログラムや、視聴履歴や、やりかけのシリーズプログラムが見れるようにしてほしいですね。
ちょっと物足りない
一緒にやる仲間も必要で隣にいないと、なんだか寂しい限りでした。いつも帰りにお茶したりしていた仲間がいたので…それは仕方ないのかもしれませんが。
トレーニングが難しい・キツい
リーンボディは難しい動きや、早すぎる動きが多く、運動音痴の自分にはついていけなかったです。
時間なくて3日目にしてやっとやってみたけど、普通にキツくて朝からワロている。
以上、リーンボディの悪い口コミをまとめました。
ざっとまとめてみると、以下の通り。
上記のような意見がありました。
入会した人、全員が満足できるサービスはないので、不満を感じる人もいるでしょう。
またトレーニングについては、30分ほど連続でやりたい人には「もっとやりたい！」という人もいました。
逆にキツい！と感じるのは、令和版ビリーズブートキャンプを受けた人に、多い傾向にありましたね。
リーンボディの良い口コミ
今度は、リーンボディの良い口コミについてまとめてみました。
動画配信ならではのメリットもあるので、ぜひ参考にどうぞ。
手軽に受けられる
家事と仕事と子育てをしていると自分の時間がいつできるかが読めない。しかしリーンボディがあれば、スマホ1つでいつでもトレーニングできる。
有能な素敵なインストラクターの動画だらけなので、見るだけでもテンションが上がり、楽しくなります！
少しづつにコツコツとトレーニングできるので、効果も少しづつ現れているなとも感じます。継続もしやすいので、これからも使用して行きたいと思っています。
ジムに通っていた時期があるが、時間を作りにくい時期が重なると、中々行けず月額が勿体無いと感じてしまい、結局辞めてしまい、リーンボディを見つけた時、これならと思った。
楽しくトレーニング出来るものもあり、気持ち的にも体的にも一石二鳥だと感じる。
プログラムが良かった
うーん楽しかった！こういう区切りがあるのはいいね。自分でやってると終わりないし飽きてきちゃう。
1レッスンの時間設定が豊富で時間の長さが自分で選べるので、忙しい朝でも5分だけという気楽さで毎日続けることができています。
やり終えたプログラムには修了書がもらえるので、ちょっとした達成感も味わってます。これからもたくさんのレッスン、プログラムを増やしてもらえると嬉しいです。
痩せた
昔やった内容はあんまり覚えてなかったけど、とにかくキツさは昔と変わらず自宅で汗だくになりながらダイエット出来ます。
最初は不審な目で見てた子供たちも、今では一緒にヒーヒー言いながらトレーニングしています。
1レッスン30分でかなりきついけど、レッスン終了後は達成感がいっぱいで病みつきになります！
うちはマンションで狭いのですが、ビリーズブートキャンプはあまり場所を使わずレッスンできるのもありがたい。
ビリー隊長の7日間プログラムで1キロ痩せられたので、今は長めの6週間プログラムで3キロ痩せられるように、頑張ってます！
6週間プランがあったけど、無料期間でやりきれないから7日間プランを2回ミッチリやりました。日毎に鍛える部位が違うので、毎日筋肉痛で正直続けるのがしんどかったけど、頑張りました。
1週間で1セット終え、その時点で1kg痩せ、さらにもう1セットやったら、なんと2kgの減量に成功しました！元々太っていないので、2kgはかなりでかいです！
ただ1回のトレーニングが30分以上あるので、気合いを入れないとついついサボってしまいそうになる。
私は友達と時間を決めZOOMを繋げながら、一緒にやることで続けることができたけど、1人で続けられる人は本当に尊敬します。
無料期間で目標体重クリアしたので、そのまま解約したので実質0円で2kg痩せられてラッキーでした♡
毎日、ビリーズブートキャンプー、冷え性むくみ改善、お腹引き締めを実施。3つのレッスンを行うと余裕で1時間は超えるので、レッスン後は汗だくだく。最高に気持ちいいです。
ストイックに続けた結果、2週間で56キロから53キロまで減量できたので、リーンボディはちゃんと続ければ絶対痩せますよ。
令和版ビリーズブートキャンプは、最近広告でよく見かけるので一大決心をして登録。ビリー隊長のレッスンは、想像以上にキツかった。
1日30分のレッスンはやる前から気が重く、嫌な事を後回しにしてしまう自分は結局、お風呂前に旦那から言われ渋々レッスンしてました。
特に6日目？のペットボトルを使うトレーニングか本当にキツくて、途中で諦めたくなったけど意地で続けました。
頑張った甲斐があり、ビリーの7日間プログラムを２回行ったところ２キロの減量に成功。毎日汗だくになりながらも、続けてよかった。
リーンボディの良さは「手軽」「チャレンジプログラムが良かった」「痩せた」など、高評価があります。
リーンボディの口コミを見て興味の持った人は、無料体験からやってみるといいですよ。
リーンボディで効果ある人と、ない人の違いとは
リーンボディをやっていた人で、痩せた人の特徴はないか調べてみました。
すると、リーンボディで痩せた人は以下のような特徴がありました。
リーンボディで痩せた人の特徴
- 短期集中で痩せている
- チャレンジプログラムに参加している
- 令和版ビリーズブートキャンプに参加した
どの口コミを見ても、2週間〜2ヶ月ほどで痩せてる人がほとんどです。
だからもしリーンボディをやるなら、期限を決めて取り組むことをおすすめしますね。
きちんと期限を決めたほうが、モチベーションも高いし、結果を出やすいです。
ダラダラとやる人は痩せない【年間プランはやめとけ】
リーンボディで効果がなかった人は、逆にダラダラとやっちゃっています。
期限も決めずにトレーニングしているので、気分が乗ったときにしかやりません。
またモチベーションも維持しにくいので、暇なときにちょっとだけ手を出す…というサイクルを繰り返します。
正直、お金がもったいないですよね。
リーンボディは2週間の無料体験もあるので、使い倒してから、継続するか考えましょう。
いきなり年間プランを選択するのは、まじでおすすめしません。
登録するときは、まずは1ヶ月プランを選択しましょう。
スパッと2週間〜2ヶ月で痩せることを推奨します
リーンボディで結果を出したいなら、短期的にトレーニングに取り組むことです。
可能であれば、無料体験の2週間で結果を出してしまうのがベスト。
実際に口コミでも、2kg減量できた人もいますからね。
期限を短いほうが、モチベーションも保てます。
金銭的にも負担はすくないですし、痩せられるのでお得です。
ただし短期間で痩せたいなら、しっかり取り組むことは必要なので、注意はしてくださいね。
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リーンボディのよくある疑問
最後に、リーンボディに関するよくある疑問についてまとめています。
・支払い方法は？
クレジットカード（Visa/Master/American Express/JCB）のみの支払いになります。
・テレビ接続はできるの？
こちらは、できません。
・最初はどのプランで登録するべき？
まずは、1ヶ月プランを推奨します。
・無料期間中は本当にお金はかからない？
はい、一切お金はかかりません。
・リーンボディをする前に必要なものはある？
ヨガマットを購入すると良いです。
激しいトレーニングやヨガもやるので、あった方がいいですよ。
・途中解約すると違約金は発生するの？
こちらはかかりません。
・退会方法は？
マイアカウント→契約情報下の「退会する」でOKです。
リーンボディ評判＆口コミ：まとめ
以上、リーンボディの評判や口コミについてまとめました。
よりリーンボディのついて理解が深まった！と思っていただけたら幸いです｡
もし本記事を読んでも迷っている方は「とりあえず始めてみる」のもありです。
登録は簡単で2分もかからないので、気軽に始めてみてくださいね。
＼ 無料期間中は、一切お金はかかりません ／
うーん、まだまだリーンボディのことで納得ができない…。
という人は、僕がやってみて感じた「リーンボディのメリット・デメリット」についても読んでみてくださいね。
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