オンラインフィットネス

【徹底比較】オンラインフィットネスおすすめランキングを公開します

オンラインフィットネスおすすめランキング

記事の内容

  • 比較オンラインフィットネスおすすめ一覧まとめ
  • オンラインフィットネスの種類&選び方
  • オンラインフィットネスおすすめランキング

オンラインフィットネスってどれがおすすめなの?

いまやオンラインフィットネスも数が多すぎて「どれを選んだらいいのだろう」と悩むのも無理はありません。

1つずつ比較して調べたいけど、正直きちんと調べ切るのは不可能に近いです

 

無料体験はやっているものの、1つずつ受けるのも時間がかかるし、微妙…。

そこで今回は色々なサービスを試した僕が、オンラインフィットネスのおすすめランキングを作成しました。

実際にすべて受けているので、どのオンラインフィットネスが良かったかまとめています。

てしやん
ぜひ最後までじっくり読んで、検討してください。

【比較】オンラインフィットネスおすすめ一覧まとめ

まずは、おすすめのオンラインフィットネスの情報を表にまとめました。

サービス名 月額費 配信型 1回のトレーニング 食事管理
1位:W/Fitness 9,800円〜/月 パーソナル 30分 / 月4回 あり(専属)
2位:SOELU 1,078円〜/月 動画視聴+ライブ配信 30分(ライブ配信)/ 月2回〜 なし
3位:Boot home 8,800円〜/月 パーソナル 25分 / 月4回 あり(公式LINE)
4位:ZENNA 6,600円〜/月 パーソナル 60分 / 月2回〜 基本なし
5位:Plez 19,900円〜/月 動画視聴+パーソナル 25分 / 月4回〜 あり(専属)
6位:LEANBODY  1,065円〜/月 動画視聴 5分〜30分 なし
7位:Beatfit 1480円/月 音楽配信 5分〜30分 なし

※価格は全て税込になります

オンラインフィットネスの種類&選び方

オンラインフィットネスといっても、サービスによって種類が異なります。

ざっとまとめると、

  • 動画視聴型(音楽配信)
  • ライブ配信型
  • パーソナル型

と3つのタイプがあります。

それぞれ一長一短あるので、自分に合ったサービスを選ぶことが肝心です。

動画視聴型は値段を抑えられるけど、続けにくい

オンラインフィットネス、というと動画視聴して身体を動かすイメージを持つ人が多いです。

YouTubeの延長線上に近く、自分の意思次第になってくるので、続けにくいのがデメリット

動画視聴型のオンラインフィットネスのイメージは、誰もいないジムで一人でトレーニングするみたいなもの。

 

続けにくいのですが動画視聴型は料金が安いので、値段を抑えたい人には向いています。

かなり向き不向きがあるので、無料体験で自分に合うか合わないか確認するといいですよ

てしやん
継続しにくいので、短期間のダイエットにはおすすめです。

結果を出したいなら、確実にパーソナル型が良い

やるなら結果を出したい…

と考えているなら、パーソナルがベストです。

動画視聴と比べるとグッと値段が上がりますが、トレーナーがついているので挫折はしにくいです。

トレーナーに見てもらうことで強制力が働くし、サポートもしてくれるので結果は出ます

 

サービスによっては「あなたオリジナルメニューを作成」してくれるので、効率よくボディメイクができますよ。

食事管理をしてくれるパーソナルも多いため、間違いなく結果は出やすいです。

ただしパーソナルは動画視聴などと比べると、値段は跳ね上がりますので、注意した方がいいですね。

ライブ配信型

ライブ配信型は、動画視聴型とパーソナル型の中間のサービスですね

ライブ配信のオンラインフィットネスにも、独自の動画コンテンツを用意してるところがほとんどです。

結果は出したいけど、パーソナルは恥ずかしい、ちょっと嫌…という人向きです。

 

ただしライブ配信型は、わりと中途半端になりやすい傾向にあります。

ライブ配信がある日はしっかり運動ができても、他の日はサボりやすいので、自己管理が必須

てしやん
結局パーソナルに頼むことになる人も…

動画配信・パーソナル・ライブ配信と3つ紹介しましたが、やはり大事なのは自分の性格に合ったものを選ぶことです

安いから結果が出せるわけでも、高いから必ず結果が出せるわけではありません。

自分なら「続けられそう」と思うサービスを選ぶのが重要ですよ。

徹底比較!オンラインフィットネスおすすめランキング

オンラインフィットネス

オンラインフィットネスのおすすめランキングを1位から順番に紹介していきます。

  • 値段 / コスパ
  • 続けやすさ / 楽しさ
  • サービスの良さ / 充実度

という点を踏まえて、おすすめのオンラインフィットネスを選びました。

もちろん自分に合う合わないも出てくるため、ぜひ当サイトのランキングを参考にしてくださいね!

1位:W/Fitness(ウィズフィットネス)

オンラインフィットネスに迷ってる人は、W/Fitness(ウィズフィットネス)を選んでおけば間違いなし。他のオンラインサービスと比べてもサービスが充実値段も適正です。

パーソナルって窮屈だと思っていた僕の印象がまるで変わりました。オンラインフィットネスが気になる全員に、オンラインフィットネスに興味がある人は無料体験だけでも受けて欲しいレベル。

料金(全て税込) ・入会金:なし
・1ヶ月プラン:11,800円 / 月
・3ヶ月プラン:9,933円 / 月
・6ヶ月プラン:9,800円 / 月
サービス パーソナルトレーニング
トレーニング時間 1回30分 /月4回
食事管理の有無 あり(チャットで相談)
メリット ・オリジナルメニューを提案
・その人に合った食事アドバイスをくれる
・パーソナルの時間は運動/相談と柔軟に対応
・チャット機能があるから、トレーナーも返信が早い
デメリット 特になし
おすすめ度

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»【口コミ】W/Fitness(ウィズフィットネス)は神サービス!徹底解説

2位:SOELU

SOELUソエル

SOELUはヨガ&フィットネスと女性からも人気。動画視聴+ライブレッスンもあって、リアルタイムでトレーナーと一緒に楽しくレッスンが受けられます。

ヨガ以外にも色んなフィットネス動画があるので、運動不足の解消にもうってつけです。マイペースにも出来るし、ライブ配信でみんなでやれるのも魅力的。

料金(スタータープラン)
※全て税込
入会金:なし
1ヶ月プラン:2,178円 / 月
12ヶ月プラン:1,078円 / 月
サービス(スタータープラン) 動画視聴+ライブレッスン月2回
トレーニング時間 20〜30分(1視聴)
食事管理の有無 なし
メリット ・値段が安い
・自分のペースで行える
・ライブレッスンは楽しい
デメリット ・強制力がない
・痩せるかは自分次第になる
おすすめ度

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»SOELUを男性がやってみた口コミや感想!恥ずかしくないので安心

3位:Boot home(ブートホーム)

Boothomeは正直にいうと、W/Fitnessの劣化版です。パーソナルではいいサービスなのですが、食事管理が公式LINEなことと、3ヶ月プランがないので、ハードルが高いのですよね。

ただ全体的にはクオリティは高いので、無料体験を受けてみて気が合うコーチならいいのではないでしょうか。

料金
(全て税込)
入会金:なし
1ヶ月プラン:13,200円
6ヶ月プラン:11,000円
12ヶ月プラン:8,800円
サービス パーソナルトレーニング
トレーニング時間 1回25分 /月4回のレッスン
食事管理の有無 あり(公式LINE)
メリット ・長期プランならお得
・食事管理の正しい知識が手に入る
デメリット ・食事アドバイスの返信が遅い
おすすめ度

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»Boot home(ブートホーム)の口コミをステマなしで解説

4位:ZENNA(ゼンナ)

ZENNA(ゼンナ)は、その人に必要なメニューや、取り組みやすいメニューを作ってくれます。1回のトレーニングも60分なので、しっかりと指導+運動が可能

無料体験を受けましたが、身体の歪みを見つけてくれました。身体の不調がある方は、無料ですので受けてみることを推奨します。

料金
(全て税込)
・入会金:なし
・ライトプラン:6,600円
・ベーシックプラン:10,560円
サービス パーソナルトレーニング
トレーニング時間 1回60分 / ライト月2回・ベーシック月4回
食事管理の有無 なし
メリット ・身体の歪みが分かる
・自分にあったメニューで改善できる
・60分しっかりトレーニングを受けられる
デメリット ・食事管理は行っていない
・短期で痩せたい人には微妙かも
おすすめ度

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»ZENNA(ゼンナ)の口コミはどう?特徴やどんな人に向いてるか徹底解説

5位:Plez(プレズ)

プレズ<Plez>

Plezは、自宅で受けられるパーソナルトレーニング。Plezの特徴は、95.7%の人がダイエットに成功している点理由は個々にあった無理のない食事制限や、トレーニングメニューにありますね。

食事はダイエットにおいて最重要な項目。毎食トレーナーに管理されることで、確実成果を出すことができます。結果は出させてる人も多いですが、料金が高いので順位は低いです。

料金(ダイエットプラン)
※全て税込
入会金:10,780円
2ヶ月:43,780円
3ヶ月:57,860円
4ヶ月:70,840円
サービス 食事管理メインのパーソナルトレーニング
トレーニング時間 動画視聴+動画指導のみ
※ボディメイクプランからビデオ通話あり
食事管理の有無 あり(専属)
メリット ・ダイエット成功者が多い
食事制限しながら好きなものを食べられる
デメリット ・料金が高い
・LINEのやり取りが煩わしい
おすすめ度

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»【痩せる?】Plezダイエットの口コミと感想を元ボクサーが解説

6位:LEANBODY(リーンボディ)

LEAN BODY

リーンボディはブリーズブートキャンプで有名な、ビリー隊長の講座が受けられるオンラインフィットネス。月額プランだと2000円ちょっとで、インストラクターの動画を受けられます。

動画配信型ですが、7Dayプログラムなど続けやすい仕組みもあります。リーンボディ1つあれば、ほぼすべてのフィットネスを網羅できるといっても過言ではないですね。

料金
(全て税込)
入会金:なし
1ヶ月プラン:2,152円 / 月
12ヶ月プラン:1,065円 / 月
サービス 動画視聴
トレーニング時間 10分〜30分(1視聴)
食事管理の有無 なし
メリット ・2週間は無料で試せる
・短期集中で痩せたい人にはベスト
・有名なインストラクターの講義がある
・プログラム管理されていて楽しく続けられる
デメリット ・自分次第なのでサボってしまいがち
・自動更新なので、解約忘れを起こしやすい
おすすめ度

\ まずは2週間の無料体験 /

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»リーンボディをやってみた口コミや感想を晒します【デメリットもあり】

7位:Beatfit

Beatfitのロゴ

Beatfitは音楽配信のオンラインフィットネスのアプリ。耳でコーチの指導を受けながら、自分で動いていく新しいタイプのオンラインフィットネスです。

700以上のコンテンツ+12種類のジャンルもあるため、ランニング中に聞いたり、自宅で筋トレ中にも使ったりと用途は様々。耳で聴くだけで大丈夫?と思いきや、楽しいので意外と続けやすいため、使ってる人の人気も高いです。

料金
(全て税込)
入会金:なし
1ヶ月:1,480円
サービス 音楽配信
トレーニング時間 5分〜30分(1回)
食事管理の有無 なし
メリット ・30日の無料体験
・耳で聞いて動くのが斬新で面白い
・動画を見るよりも楽しく、テンションも上がる
デメリット ・動画を見て動きを確認できない
・自動更新なので、解約忘れを起こしやすい
おすすめ度

\ まずは30日の無料体験 /

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»オンラインフィットネスのアプリ5選|スマホでトレーニングするならコレ

オンラインフィットネスおすすめランキング:まとめ

以上、おすすめのオンラインフィットネスのランキングでした。

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オンラインフィットネスを7つ紹介しましたが、無料体験できるところも多いです。

気になったサービスがあったなら、ぜひ積極的に受けてみましょう!

てしやん
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

  • この記事を書いた人
てしやん

てしやん

元プロボクサー、筋トレ歴5年。 ダイエット経験は90kg→60kgまで落とした経験が「2回」あり。油っぽい物大好き。ダイエットは得意だけど、体型維持が不得意。

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