【2023年版】サウナスーツおすすめ16選！洗濯できてシャカシャカしないものを選定

サウナスーツにも色んなメーカーがあって「どれを選んだらいいのか分からない…」と悩んでしまうのもわかります。

サウナスーツって値段もバラバラだし、質もピンキリなので選び方って難しいのですよね。

そこで元プロボクサーの僕が、サウナスーツのおすすめを選定しました。

本記事を読むと「サウナスーツの正しい選び方」ついて、理解することができますよ。

最後まで読んでもらえれば、あなたにとって「お気に入りのサウナスーツ」が見つかります。

サウナスーツの効果は？

サウナスーツは、ボクサーが着て走っているところを想像しますよね。

僕自身、イメージ通りにサウナスーツを着て走っていました。

 

サウナスーツを着れば、身体も熱くなるため、大量の汗をだすことができます。

汗をかくだけではなく、サウナスーツを着ることで、以下のような効果がみられます。

サウナスーツを着ることで、色んなメリットがあります。

 

とくに女性で冷え性の人は、サウナスーツをきてダラダラと汗をかくと、かなり改善されますよ。

詳しくはサウナスーツは効果あるのか元ボクサーが暴露｜メリット・デメリットも解説で紹介していますので、そちらを読んでみてください。

サウナスーツの選び方

いろんなサウナスーツがありますが、選び方は4つのポイントから探せます。

それぞれ解説していきますね。

機能性

サウナスーツで重要なことは、機能性にあります。

機能性といってもポイントは4つありますよ。

この4点を確認するべきでしょう。

 

✔︎伸縮性があるのか

伸縮性がないタイプのサウナスーツだと、使い勝手が悪くなります。

伸びない素材だと、動きづらいため、ジャストサイズをだと、かなり動きづらいですね。

 

✔︎発汗作用が高いのか

サウナスーツでも、発汗作用が高いものと低いものがあります。

とくに発汗作用が高いものは、手首やお腹まわりにもゴムが入っていて、熱が逃げないような設計になっていますね。

 

発汗性が高いと大量の汗をかくため、老廃物を出してくれる効果が高くなります。

美容にもいいため、大量に汗をかきたい人は、発汗性の高いものを選びましょう。

 

✔︎ポケットがあるのか

また運動で使う際にも、ポケットがないと困ります。

サウナスーツでも、ポケットがついていないタイプもたくさんあるため、必要な人はよく見て買いましょう。

 

✔︎手首・足首にゴムがあるか

あとは身体の熱気が逃げないよう、手首と足首にゴムがついてるかどうかです。

ゴムがないと熱気が逃げるため、体温も上昇にしくい。

 

今回はゴムの返しがちゃんとついてるものを、おすすめに選んでいます。

物持ちの良さ

サウナスーツは物持ちの良さも重要。

少し使っただけで破れたり、数回洗濯するだけで、使えなくなるものもあります。

 

物持ちの良いサウナスーツは、表面素材がポリウレタンですから、かならず選びましょう。

たまにドン・キホーテで売ってるような、表面が「塩化ビニール」が素材はやめておきましょう。

抗菌・消臭の有無

サウナスーツを着ていると、大量の汗をかくことになります。

どうしても臭くなりやすいため、サウナスーツは抗菌・消臭効果のあるものを買いましょう。

 

抗菌作用のあるサウナスーツはあるので、買うべき判断材料としても、参考にしてみてください。

洗濯が容易にできるか

サウナスーツは基本的に、洗濯は可能です。

ただし完全防水のものだと、洗濯をしても、ほぼ水を弾きます。

 

雨の日に走る分にはいいですが、洗濯はわりと大変。

取り出したときに、床が水浸しにもなるため、完全防水のものはあまりおすすめしません。

 

生地もモロいことがあるため、容易に洗濯できるサウナスーツを買うようにしましょう。

サウナスーツが欲しい方に向けて、おすすめのサウナスーツをいくつか紹介しますね。

【2022年版】サウナスーツおすすめ16選！洗濯できてシャカシャカしないものを選定

サウナスーツでおすすめのものを16個、選定しました。

【ユニクロ？ワークマン？】サウナスーツはどこで買える？売ってるのか検証で調べてみたのですが、サウナスーツはネットで買うのが一番でした。

TRAN

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	○

サイズはS〜XXXLまで対応。

裏地にはシルバーコーティングがされており、発汗性も抜群の商品です。

SMARTY

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	○

静音でシャカシャカしないうえに、見た目も損なうことはありません。

パンツはゴムを使用しているのでキツくなく、履きやすいです。

Village Variety メンズ用

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
◎	◎	○	○

スマートなシルエットにもかかわらず、着やすいです。

熱も逃げにくい構造で、しっかりと汗を流せます。

Village Variety レディース用

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
◎	◎	○	○

ズボンはピッタリなので、レギンスのようなイメージ。

腰にはマジックテープがついていて、お腹周りも調整できます。

HEAD 男女兼用

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	◎	○

HEADというメーカーもあってか、生地もしっかりしています。

男女兼用なので、ジャストサイズを選択するとちょうどいいサイズになりますね。

Stan サウナスーツ　男女兼用　ダイエット

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	○

総合的にもっともバランスがいい、サウナスーツですね。

色も黒、グレー、ピンクの3色から選べるので、メンズ・レディーズも使うことができますよ！

Adidas サウナスーツ　ダイエット　ブラック×ピンク

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
△	◎	○	○

やさしい銀素材が、優れた保湿性を実現しています。

銀の殺菌効果で匂いを抑えるため、清潔感を気にする人には、おすすめの商品ですね。

GENESIS サウナスーツ　ランニングウェア　ダイエット

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	△

デザインがシンプルでおしゃれです。

しかも30日間のメーカー保証も付いているため、安心して購入することもできますよ。

Reborn サウナスーツ　男女兼用　ダイエット

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	○

大学の研究機関が認めたほどの、減量効果があります。

スタイリッシュなデザインで、色は黒、グレー、ピンクの3色から、選べますよ。

Dripx サウナスーツ　大量発汗

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	△

デザインはスタイリッシュで、メンズ向きの商品。

冬なら普段使いでも違和感がないぐらいおしゃれで、しかも5色のカラーから選べます。

Fitvc 　メンズ　レディーズ

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	○	○	○

シンプルなんだけど、すごくおしゃれ。

そのうえ動きやすいので、スタイリッシュな人には人気の商品です。

NANE メンズ　レディーズ

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	◎	○	○

体熱を逃がさない素材のため、汗をかくにくい人におすすめ。

背中に夜間リフレクターもついているので、安心して夜も走ることができますよ。

Angelnews 男女共用　ダイエットウェア

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
△	◎	○	△

通気性がいい意味でないため、すぐに汗をかきます。

抗菌防臭にも優れているため、清潔につかうこともできますよ。

MIZUNO 上下セット　レディーズ

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
◎	△	○	○

日本が誇るスポーツメーカーのミズノ。

素材も柔らかいので、肌が弱い女性でも使いやすいサウナスーツになっています。

NANE  レディーズ　ダイエット

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
○	○	○	◎

保湿性と、吸水性が高いサウナスーツ。

ウエスト部分にはマジックテープもついているため、ウエストラインに調整もできますよ。

NANDI  レディースセット

伸縮性	発汗作用	ポケットの有無	洗濯が容易か
△	◎	○	△

伸縮性はちょっと弱いので、若干大きめのサイズを買うことをおすすめします。

色はブラック、グリーン、ピンクの3種類から選べるので、好きなカラーを着てみてくださいね。

サウナスーツで効率的に痩せる方法

サウナスーツを着てさらに痩せたい人は、以下の方法を実践することもおすすめです。

それぞれ解説していきます。

雨の日は、自宅でヨガをする

あとは自宅にいながら、ヨガをするのもおすすめ。

カンカンに日が出ていたり、雨の日は、どうしても外に出たくないこともあります。

 

外出しないでダイエットするなら、動画オンラインコンテンツがスタンダートです。

 

実際に、ヨガのレッスンを受けてる様子が見られます。

 

今なら無料体験もやっているので、興味のある方は以下からどうぞ。

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シェイプアップベルトを着用する

サウナスーツと合わせて使って最強なのが、シェイプアップベルト。

まじで使ったら、あり得ないぐらい汗がでるのでおすすめです。

さらに上から、サウナスーツを着ます。

 

シェイプアップベルトをつければ、サウナスーツだけのときよりも1.3倍ほど汗をかきますよ。

気になる人は、シェイプアップベルトのおすすめも載せておくので、気になる方はぜひ買ってみてください。

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サウナスーツはダイエットにおすすめです：まとめ

サウナスーツを効果的に使えば、スッキリとした身体になります。

ぜひ、あなたに合うサウナスーツが見つかれば嬉しいですね。

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また本サイトでは、サウナスーツ以外にもダイエットグッズも紹介しています。

他に気になるものがあれば、ぜひ読んでみてくださいね。

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